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▲他罹「乾眼症」見光就癢， 醫用針灸幫眼睛「解渴」！（圖／台北慈濟醫院提供）
記者嚴云岑／台北報導
大學生小齊，除了上課時間外，幾乎都盯著電腦螢幕蒐集資料、做報告。近來常覺得自己眼睛很容易疲倦，又乾又癢，甚至吹到風、見到光都會不舒專業免費學英文推薦 中壢服，到醫院眼科診斷罹患「乾眼症」，所幸經台北慈濟中醫師給予中藥及針灸治療後，症狀明顯改善。
台灣的「乾眼症」發病率約在21%到30%之間，是常見的眼睛疾病之一。台北慈濟醫院中醫科醫師徐培珊表示，「乾眼症」以往好發於中老年人，但隨著環境變遷，年輕人罹病率有逐年增加的趨勢。
「乾眼症」的成因，是淚液分泌不足、分布不均或過度蒸發，讓眼球表面無法適當保持濕潤；再如使用3C產品不眨眼、眼肌活動過大，或是長時間低頭使用3C產品，造成從頸部而來要供應眼睛的經絡不通暢。常見症狀包括眼睛乾澀、癢、有異物感、灼熱感、容易疲倦，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠，怕風、畏光、視力模糊，對外界刺激很敏感等。
▲乾眼症全民英檢GEPT補習班 永和患者可用上述中藥材緩解症狀。（圖／台北慈濟醫院提供）
徐培珊醫師提到，就中醫的角度看，「乾眼症」的治療方法會因個人體質不同而異，若是因眨眼過少，長期受風，導致風熱而引起目赤為主的乾眼症，治療以疏風清熱為主，服用性質較輕能夠到達頭面又能祛風的藥材如菊花、蜜蒙花、夏枯草、木賊、蒺藜、薄荷等都可緩解症狀。
若是睡眠過少，工作勞累導致陰虛證型造成乾眼症，則滋陰或者含油脂類高的種子藥物為主要的治療藥材，常見的治療藥材包含杞菊地黃丸、枸杞、石斛、決明子等；若是因喜食烤炸辛辣或飲酒造成脾胃濕熱引發乾眼症，則以調理脾胃清熱利濕為主，服用清腸胃的中藥如黃芩、梔子等藥材來治療。
除服用中藥外，也可針灸治療，根據證型，可以選擇心肝腎等經絡來滋養眼部，或者選用膽經、膀胱經與大小腸經來疏通供養眼睛的經絡，也可選用局部的穴位，如針灸睛明穴、球後穴，刺激視神經以及眼周的循環，來改善淚液的分泌；以及針灸風池穴，讓針感氣血透至眼球的後方，可以放鬆肩頸，使眼部減壓，促進眼周循環，也有助於淚液的產生與視力的改善。
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農曆春節期間，行政院數位政委唐鳳也應景的推出賀歲影片，透過有趣的火鍋烹煮製程，將公開政府的流程介紹給民眾，同時也帶出行政院公共數位創新空間（PDIS）網站，希望藉此吸引更多民眾，投入開放政府意見表達與討論的行列。
唐鳳日前著手設立的PDIS 網站，刻正推動「開放政府」，包括開放資料、開放 API、公民參與等；PDIS網站希望讓政府和公民之間，可以有個雙向瞭解及互動，公民可以知道政府在做什麼，政府也能知道公民想要什麼，一起來孕育開放政府的文化。
為推廣該網站，唐鳳以輕鬆的方式，推出新春賀歲片，透過開放大火鍋的製作概念，點出開放政府的流程；唐鳳一開始便說，這次沒有要用VR，也沒有要用3D投影，而是要跟大家說明一下，如何做出一道美味的開放年菜，討個好彩頭。
唐鳳表示，要做出好吃火鍋的第一道工序，不外乎慎選食材，打好基底，任何在廚房發生的事情，都要開放透明，才能經得起檢驗，「開放政府的第一步，就是開放透明」，其次為公民參與、監督課責與多元涵容等。
唐鳳指出，開放大火鍋制定的過程，不但從最先前就納入了各階層的專業意見，而且在過程中，也會照顧到各個不同利益相關人的群龍潭托福補習班費用體聲音，只有這樣才能讓全民幸福指數達到最高點。
參與表演的PDIS小組成員，以誇大的表情與動作，展現喜感氣氛，其中一人誇強的說，太好吃了，從來沒有吃過這麼開放的火鍋，食材料理方式都公開在裡面，參與的關係人都可以盡情的發言，再配合逐字稿的發布，可以讓外界了解料理的過程。
他們喊著說，為什麼要讓他們吃到這麼好吃的開放火鍋，要是將來吃不到怎麼辦？此時唐鳳出現說，不怕吃不到，現在就上PDIS.tw公共數位創新空間小組的網站，讓大家隨時都能更新開放政府的資訊。
★影片來源：行政院
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